Yoga et mouvement dynamique
Une fusion entre les postures de yoga classique et des mouvements variés inspirés des techniques du mouvement somatique.
Yoga sur chaise
Une pratique qui se fait avec douceur et vigilance. Le cours commence sur une chaise, continue avec des postures debout, et se termine au sol (ou sur chaise) avec des postures assises ou sur le dos.
Horaire Été 2024
| Horaire | 9 h 00 - 10 h 15 | 10 h 30 - 11 h 45 | 10 h 45 - 11 h 45 | 13 h 30 - 14 h 30 | Autres |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | Yoga Oncologique FCSQ en Virtuel | Yoga sur chaise | 8h45 - 10h00 Yoga Club de Golf de Knowlton pour membres | ||
| Mardi | Yoga Doux | Privé | consultations en kinésiologie | ||
| Mercredi | Vinyasa Dynamique | Yoga sur chaise | Yoga Oncologique | ||
| Jeudi | consultations en kinésiologie | consultations en kinésiologie | consultations en kinésiologie | consultations en kinésiologie | |
| Vendredi | |||||
| Samedi |
Tarification
Une classe
23$
Cinq classes
100$
Dix classes
195$
Cette tarification est valide jusqu'en décembre 2024.