À propos de Laura

Je m’appelle Laura Hernandez et je suis la fondatrice et propriétaire de Yoga & Mouvement.

Ma mission est alignée sur mon désir profond d’offrir le lieu, l’encouragement et le soutien nécessaires pour que mes étudiants puissent entreprendre et poursuivre leur propre voyage intérieur.

Je suis maman, mentor, formatrice et créatrice du bien-être. Je partage ma nature patiente, la compassion et le calme que j’ai développés pendant mes études et au fil du temps.

Il va sans dire que mon enseignement et ma pratique sont influencés par la richesse de la lignée maya dont je suis issue, d’autres savoirs qui distinguent et influencent mon approche globale.