Session d’immersion de 5 semaines pour ceux qui n’ont jamais pratiqué le yoga.

Apprenez les bases d’une pratique de yoga.

Des instructions claires et précises vous guideront vers les postures de base et leur alignement ainsi que les points importants à comprendre pour avoir une pratique sécuritaire.

Chaque cours se termine par une relaxation guidée.

60$ pour les 5 cours

Studio Yoga et Mouvement
584 Chemin Knowlton, Lac Brome

La meilleure façon d’avoir de l’info concernant les cours et les ateliers est de vous inscrire à l’infolettre en utilisant le formulaire plus bas. SVP, inscrivez Yoga et Mouvement dans vos contacts pour que l’infolettre ne s’en aille pas dans les courriels indésirables. Si cela ne vous convient pas, vous pouvez me laisser un message dans la boîte Contact.